CAHIER D’EXERCICES SUR LA JALOUSIE – EXERCICES ET RÉFLEXIONS POUR GÉRER LES RELATIONS OUVERTES / LABRIOLA

Conseillère et infirmière spécialisée auprès des célibataires, couples et groupes polyamoureux, Kathy Labriola a passé de nombreuses années à aider les gens à comprendre et à gérer leur jalousie. Ce livre rassemble les techniques et exercices qu'elle a développés, ainsi que les conseils et réflexions des meilleurs éducateurs, thérapeutes et auteurs de la communauté polyamoureuse.

Ces techniques accessibles et simples sont conçues pour être facilement mises en œuvre lors d'une crise de jalousie intense. Elles sont encore plus utiles si elles sont pratiquées sur une période de temps avant qu'une crise de jalousie ne survienne, afin de constituer un ensemble de compétences qui sera à portée de main pour aider à gérer la jalousie quand et si elle survient.