Santé sexuelle

Masque noir et doré, bougies et pétales sur soie noire
Les fantasmes : en parler à deux sans gêne
Tout le monde en a, ou presque. Un scénario qui revient dans les pensées, une idée qui fait sourire, une envie qu'on n'ose pas toujours nommer. Les fantasmes font partie... Lire plus...
Coffret cadeau noir au ruban doré, cerises rouges et branches de sapin — offrir un jouet intime en cadeau
Offrir un jouet intime en cadeau : l'art d'offrir du plaisir
Offrir un jouet intime, c'est oser un cadeau qui sort de l'ordinaire. Pour certains, l'idée fait sourire ; pour d'autres, elle fait rougir. Pourtant, derrière ce petit geste audacieux se... Lire plus...
Rubans de soie noire, plume et chaîne dorée sur soie noire, à la lueur d'une bougie
BDSM en douceur pour débuter : explorer en toute confiance
Le BDSM intrigue, fascine, et parfois intimide. Derrière les images spectaculaires qu'en donnent les films et les séries, il y a une réalité beaucoup plus simple et beaucoup plus tendre... Lire plus...
Jouets connectés et vie privée : profiter de la technologie en toute sérénité
Jouets connectés et vie privée : profiter de la technologie en toute sérénité
Les jouets connectés ont changé la façon de vivre le plaisir intime. Pilotés depuis un téléphone, ils permettent de varier les sensations, de laisser son ou sa partenaire prendre les... Lire plus...
Couple enlacé dans la lumière du matin, fronts collés, ambiance douce et dorée
Intimité après un accouchement : retrouver le chemin, à son rythme
L'arrivée d'un bébé transforme tout : les nuits, le corps, le couple, la vie quotidienne. Au milieu de cette nouvelle réalité, la question de l'intimité revient souvent, parfois avec impatience,... Lire plus...
L'anatomie du plaisir : le clitoris, ce méconnu
L'anatomie du plaisir : le clitoris, ce méconnu
Pendant longtemps, le clitoris a été réduit à une toute petite partie visible, presque anecdotique. Pourtant, il s'agit d'un organe à part entière, complexe et fascinant, dont la structure complète... Lire plus...
Nature morte apaisante, baignoire dorée, pétales et bougies sur fond noir — Lust Fruit & Co
Douleurs et inconforts intimes : écouter les signaux, savoir quand consulter
Un inconfort pendant ou après un moment intime peut arriver, et il ne devrait jamais être banalisé ni vécu en silence. Brûlure légère, tiraillement, sécheresse ou douleur plus nette :... Lire plus...
Nature morte romantique, coupes dorées, masque de soie noir et doré, bougies et pétales sur soie noire — Lust Fruit & Co
Le plaisir à tout âge : la sexualité après 50 ans
Après 50 ans, le désir et le plaisir ne disparaissent pas : ils se transforment. Le corps change, le rythme de vie aussi, et la vie intime peut prendre une... Lire plus...
Nature morte approuvée : bouteille dorée de lubrifiant, bougies, soie noire et pétales — Lust Fruit & Co
Explorer l'anal en toute sécurité, étape par étape
Explorer la stimulation anale suscite de la curiosité chez bien des personnes, en solo ou en couple, et c'est tout à fait normal. Cette zone est riche en terminaisons nerveuses,... Lire plus...
Peinture romantique, couple complice et protection dans une ambiance noire et dorée — Lust Fruit & Co
Protection et plaisir : les bons réflexes ITSS
Se protéger et prendre du plaisir ne sont pas deux choses opposées. Au contraire : quand on se sent en sécurité, on se détend, on est plus présent à l'autre... Lire plus...
Peinture romantique, massage sensuel dans une ambiance noire et dorée — Lust Fruit & Co
Le massage sensuel : le toucher avant tout
Avant les mots, avant même les regards, il y a le toucher. Une main qui se pose doucement sur une épaule, des doigts qui effleurent le dos : le massage... Lire plus...
Peinture romantique, couple tendre dans une ambiance noire et dorée — Lust Fruit & Co
Quand le désir fluctue : c'est normal
Il y a des périodes où le désir semble tout naturel, presque spontané, et d'autres où il se fait discret, voire absent pendant un temps. Beaucoup de personnes s'en inquiètent,... Lire plus...
Ménopause et vie intime : retrouver le confort en douceur
Ménopause et vie intime : retrouver le confort en douceur
La ménopause marque une étape naturelle de la vie, souvent accompagnée de changements dans le corps, le sommeil, l'humeur et le désir. Pour plusieurs, la vie intime évolue aussi :... Lire plus...
Peinture romantique, couple devant un miroir doré, ambiance noire et dorée — Lust Fruit & Co
Image corporelle et confiance : se sentir désirable
Il arrive à presque tout le monde, un jour ou l'autre, de se regarder dans le miroir avec un œil trop critique. Un ventre que l'on juge trop rond, des... Lire plus...
Ambiance bien-être, soie noire, bougies et pétales, doré — Lust Fruit & Co
Le plancher pelvien, allié du plaisir
On en parle peu, et pourtant il joue un rôle essentiel dans le bien-être intime : le plancher pelvien est un ensemble de muscles situé à la base du bassin.... Lire plus...
Découverte de soi en douceur, miroir doré, bougies et soie noire — Lust Fruit & Co
Découverte de soi : apprivoiser son corps en douceur
Prendre le temps de découvrir son propre corps est une démarche intime, personnelle et profondément bienveillante. Loin des injonctions et des performances, la découverte de soi invite à écouter ses... Lire plus...
Rituel de douceur intime, soie noire, bougies et doré — Lust Fruit & Co
L'hygiène intime au quotidien : les bons réflexes
L'hygiène intime fait partie de ces sujets dont on parle peu, alors qu'elle touche au confort, à la confiance et au bien-être de tous les jours. Pas besoin de rituels... Lire plus...
Le sommeil et la libido : un lien sous-estimé
Le sommeil et la libido : un lien sous-estimé
Il arrive que l'envie s'éteigne sans raison apparente. On cherche des coupables : le stress, la routine, le temps qui passe… Et si la réponse se trouvait tout simplement dans... Lire plus...
Objets du quotidien et plaisir intime : pourquoi choisir du conçu pour ça
Objets du quotidien et plaisir intime : pourquoi choisir du conçu pour ça
L'idée est tentante : pourquoi acheter un objet quand on a déjà « quelque chose qui pourrait faire l'affaire » dans un tiroir ou la salle de bain ? C'est... Lire plus...
Créer une ambiance : le pouvoir des sens pour des moments intimes réussis
Créer une ambiance : le pouvoir des sens pour des moments intimes réussis
Le désir ne naît pas toujours spontanément, entre la porte d'entrée et le lavage du soir. Notre cerveau a besoin d'un signal clair : ici, maintenant, c'est le moment de... Lire plus...
Elle réconforte son homme stressé — Le stress, ennemi du désir
Le stress, ennemi du désir : retrouver l'envie au quotidien
Travail qui déborde, charge mentale qui ne s'arrête jamais, notifications qui réclament votre attention à toute heure… Quand la tête est pleine, le corps a parfois du mal à suivre.... Lire plus...
Parler de ses envies en couple : oser la communication intime
Parler de ses envies en couple : oser la communication intime
Dire ce qu'on aime, ce qu'on aimerait essayer, ce qui nous fait moins vibrer… Dans l'intimité, mettre des mots sur ses envies n'est pas toujours simple. Pourtant, la communication est... Lire plus...
L'art des préliminaires : prendre son temps
L'art des préliminaires : prendre son temps
On les voit souvent comme une simple « mise en bouche », une étape à franchir rapidement avant « le vrai moment ». Pourtant, les préliminaires ne sont pas un... Lire plus...
Allergie au latex : les condoms sans latex et autres alternatives
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Démangeaisons, rougeurs ou inconfort après l'utilisation d'un condom ? Ce n'est pas « normal » — et ce n'est pas une fatalité. Vous êtes peut-être sensible ou allergique au latex.... Lire plus...
Premier jouet intime : petit guide pour apprivoiser le plaisir en solo
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Premier achat d'un jouet intime ? Nos conseils tout en douceur pour bien choisir, utiliser et entretenir votre premier compagnon de plaisir, sans pression. Lire plus...
Les matériaux de vos jouets intimes : ce qui est sûr pour le corps (et ce qu'il vaut mieux éviter)
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Silicone, verre, jelly, PVC : tous les matériaux de jouets intimes ne se valent pas. Apprenez à repérer ceux qui sont sûrs pour le corps et ceux à éviter. Lire plus...
Le consentement : la base d'une sexualité épanouie
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Le consentement, c'est un oui libre, éclairé et enthousiaste — et il peut être retiré à tout moment, même en plein milieu d'une activité. Le silence ou l'absence de «... Lire plus...
Lubrifiants 101 : bien choisir pour plus de confort et de plaisir
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Le lubrifiant réduit les frictions et les irritations, augmente le confort et rend l'expérience plus agréable. Voici comment choisir. À base d'eau : le plus polyvalent. Compatible avec tous les... Lire plus...
Bien nettoyer ses jouets intimes : les bons réflexes
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Un jouet propre, c'est la base d'une sexualité épanouie et sans souci. Voici les réflexes simples à adopter. Nettoyez avant et après chaque utilisation, à l'eau tiède avec un savon... Lire plus...